À l’occasion de la Journée mondiale du bonheur du 20 mars, une récente étude de l’Université Yale rappelle une idée encourageante : vieillir n’est pas forcément synonyme de déclin. Beaucoup de personnes continuent à progresser physiquement ou mentalement, même après 60, 70 ou 80 ans.
L’étude montre que ces évolutions dépendent moins de la santé initiale que de l’état d’esprit. Considérer l’âge comme une opportunité conduit à rester plus actif, en meilleure santé et plus satisfait. À l’inverse, des images négatives du vieillissement freinent les possibilités d’épanouissement.
C’est pourquoi des lieux comme les clubs Aktiv Plus jouent un rôle essentiel. Ils offrent des espaces pour essayer, apprendre, rencontrer et continuer à évoluer à tout âge. Ils renforcent le bien‑être — cette grande sœur du bonheur — jour après jour, et pas seulement le 20 mars.
À propos des clubs Aktiv Plus
Le réseau des 23 clubs Aktiv Plus au Luxembourg est une initiative du ministère de la Famille, mise en œuvre en collaboration avec 11 gestionnaires et 86 communes. Son objectif est de promouvoir le vieillissement actif et de renforcer la participation sociale, avant et après l’entrée à la retraite.
