Aktivitäten
Die verschiedenen Club Aktiv Plus bieten eine Vielzahl an Aktivitäten für alle, die vor oder während des Ruhestands aktiv bleiben möchten.
Entdecken Sie unsere vier Kategorien und finden Sie Ihre persönlichen Interessenschwerpunkte.
GESUNDHEIT
& WOHLBEFINDEN
Einzelheiten zu den Aktivitäten finden Sie in den Clubprogrammen.
Club Aktiv Plus
Diese Kategorie spricht alle an, die gerne aktiv sind und ihre Gesundheit fördern möchten. Hier findet jeder etwas nach seinem Geschmack und seinem Fitnessniveau.
Beispiele von A (wie Aktiv) bis Z (wie Zen):
Wassergymnastik, Yoga, Radfahren, Zumba, Boxen, Selbstverteidigung, Tanz, Qi Gong, Rückengymnastik, Pilates, Walking, Golf, Fitness, Stretching, Nordic Walking, Boule, Kardiotraining, Volleyball, aber auch Sophrologie, Stressbewältigung, Gedächtnistraining, Entspannung, Kochkurse, Diätkurse ...
Alles ist möglich
Bei uns gibt es keinen Leistungsdruck. Sie entscheiden, welche Aktivitäten zu Ihnen passen: ihre Muskelkraft trainieren, Ihre Ausdauer stärken, Selbstvertrauen gewinnen, einen gesunden Lebensstil annehmen oder sich einfach nur entspannen.
GESELLIGKEIT
& ENGAGEMENT
Einzelheiten zu den Aktivitäten finden Sie in den Clubprogrammen.
Club Aktiv Plus
Diese Kategorie beinhaltet gemeinschaftliche Aktivitäten und bietet Ihnen zudem die Möglichkeit, Ihre berufliche Erfahrung oder persönlichen Fähigkeiten mit anderen zu teilen und sich ehrenamtlich zu engagieren ...
Beispiele:
Gemeinsame Mittagessen, Restaurantbesuche, Brettspiele, Dinnerpartys, Quiznachmittage, Kegeln, Chorgesang, regionale Feste ...
Wussten Sie schon?
Viele dieser Aktivitäten finden als regelmäßige Veranstaltungen das ganze Jahr über statt.
LERNEN
& SICH INFORMIEREN
Einzelheiten zu den Aktivitäten finden Sie in den Clubprogrammen.
Club Aktiv Plus
Diese Kategorie von Aktivitäten ist eine Einladung zum lebenslangen Lernen. Mit den Club Aktiv Plus bleiben Sie am Puls der Zeit.
Beispiele
• Sprache und Literatur: Sprachkurse (Spanisch, Italienisch, Russisch, Englisch...), Kreatives Schreiben, Konversationskurse, Literaturkurse, Philosophiekurse ...
• Informatik: Informatikkurse, Einführung in Internet und neue Medien, Online-Banking-Dienste, Vorträge über Internetsicherheit ...
• Kreativikurse: Fotografie, Zeichnen, Malerei, Schmuckkurse, Bastelkurse, Häkelkurse, Nähen, Filzen, Floristik, Tischlerei ...
• Vorträge zu aktuellen Themen
ENTDECKEN
& KULTUR
Einzelheiten zu den Aktivitäten finden Sie in den Clubprogrammen.
Club Aktiv Plus
Lust auf eine kulturelle Besichtigung, einen Ausflug oder auf einen kleinen Tapetenwechsel?
Dann sind die Aktivitäten dieser Kategorie perfekt für Sie geeignet. Hier können Sie das historische, landschaftliche und kulturelle Erbe Luxemburgs und darüber hinaus entdecken. Die Club Aktiv Plus eröffnen Ihnen neue Horizonte.
Einige Beispiele:
Kino, Theater, Konzerte, Ausstellungen, Museen, Wanderungen, Ausflüge und Besichtigungen in Luxemburg oder im Ausland ...
Praktische Hinweise
Wie kann ich an den Aktivitäten teilnehmen?
Um eine Aktivität auszuwählen, schauen Sie sich die Programme auf dieser Website an. Es gibt keine zentrale Broschüre oder Suchfunktion – jeder Club stellt sein eigenes Programm zur Verfügung. Wenn Sie ein Programm per Post erhalten möchten, wenden Sie sich bitte direkt an den/die Club(s) Ihrer Wahl.
Die Anmeldung erfolgt telefonisch oder online über die einzelnen Clubs. In einigen Clubs ist eine Mitgliedskarte erforderlich.
Eigenschaften der Aktivitäten
• Uhrzeiten: tagsüber, abends, während der Woche oder am Wochenende
• Sprachen: verschiedene Sprachen (Französisch, Deutsch, Luxemburgisch, Portugiesisch, Englisch usw.) oder für alle zugänglich, je nach Aktivität
• Preis: kostenlos oder kostenpflichtig, je nach Aktivität
• Orte: Innen- und Außenaktivitäten
• Betreuung: durch Club-Mitarbeiter oder in Zusammenarbeit mit lokalen oder nationalen Vereinen
Wissenswertes
Die Teilnahme an Aktivitäten ist nicht an Ihren Wohnort gebunden.
